Todos queremos parecer que acabamos de salir de la playa, con un bronceado perfecto. Pero sin ninguna guía de bronceado, conseguir ese bronceado perfecto puede ser un desafío – especialmente para los principiantes. Hoy te compartimos lo que tienes que hacer para lograrlo.
Nunca escatimar en protector solar
El protector solar es una necesidad, la exposición a largo plazo a los rayos UVA y UVB puede tener consecuencias graves, como el cáncer de piel, por no mencionar las temidas quemaduras solares.
Al elegir un protector solar, asegúrate de que tenga al menos 30 SPF y declare claramente su protección UVA/ UVB ya sea que elijas isdin protector solar con color o uno sin color. Busca beneficios adicionales como nutritivo y reconstituyente. Aplícalo al menos 20 minutos antes de salir al sol, y asegúrate de cubrir las áreas que normalmente no se ven.
Recuerda, la protección solar no te impedirá broncearte. Simplemente crea una barrera protectora, permitiendo que su piel produzca la melanina necesaria para un brillo dorado glorioso.
Quitar la piel muerta
Es difícil escapar de los contaminantes, partículas y suciedad que se acumulan en nuestra piel con el tiempo y pueden dañarla. Además, los rayos UVA y UVB del sol penetran en la capa más externa de la piel, causando graves daños.
Por eso la exfoliación es una necesidad en tu rutina de cuidado de la piel. Aplica protector solar diariamente junto con un cepillo exfoliante o un soplo de baño, un exfoliante para quitar el bronceado o disfrute del lujo de una exfoliación corporal vegana una o dos veces por semana. Este combo dinámico te ayudará a lograr un bronceado uniforme y despedirte de esas células de piel obstinadas y muertas.
Tomar descansos
Otro gran consejo de bronceado es permitir que tu piel se enfríe. Para un bronceado más saludable y duradero, busque sombra y dé a tu piel tiempo para relajarse entre las exposiciones al sol.
De la misma manera, puedes broncearse en el agua, pero ten cuidado-el sol puede quemarte rápidamente, especialmente porque nadar reduce la efectividad de muchos productos de protección solar. No ignores la necesidad de tomar descansos cuando broncean en el sol ya que la exposición prolongada puede dañar su piel.
Limitar el bronceado
Conocer el tipo y tono de tu piel es importante. Para las personas con piel clara, limitar tu tiempo al sol a solo dos horas por día es esencial. Vigila de cerca el estado de tu piel, ya que incluso esta duración puede ser demasiado larga para algunos.
Cuando se trata de bronceado facial, es esencial recordar que es más delicado que el resto de su cuerpo. Los dermatólogos recomiendan pasar no más de diez minutos bronceando su cara en total. Pasar por encima de este tiempo recomendado puede conducir al envejecimiento prematuro, arrugas, manchas oscuras y tono desigual de la piel.
Ten cuidado extra en la playa
Mientras estás en la playa, recuerda que el agua puede afectar tu rutina de seguridad solar. Considera usar protector solar impermeable, que te protege bajo el agua. Si no tienes una variante impermeable, asegúrate de ponerte el protector solar tan pronto como salgas del agua.
Aplicar crema hidratante después de bronceado
Después de broncearte recuerda hidratar. Es esencial para reponer la humedad y nutrir su piel. Al aplicar una loción calmante, ayudará a tu recuperación y lo preparará para la próxima ronda de exposición al sol. Recuerda que tu piel necesita tiempo para recargarse y mantenerse hidratada. Así que ten en cuenta esta regla de oro del bronceado: hidrata constantemente tu piel.
